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Receita de Panqueca de Banana Fit

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 2 bananas
  • 3 colheres (sopa) de aveia em flocos finos
  • 2 colheres (sopa) de farinha de arroz
  • 1 scoop de Whey Performance sabor baunilha da NU3
  • 2 colheres (sopa) MCT
  • 3 colheres (sopa) de água
  • 1 colher (sopa) de xilitol da NU3
  • 1 colher rasa (sobremesa) de fermento em pó

Modo de preparo: em um recipiente, amasse as bananas e misture, primeiramente, com
os ovos, em seguida, acrescente os demais ingredientes, misturando com o auxílio de uma colher. Por último, acrescente o fermento em pó. Após obter uma massa homogênea, coloque-a em uma frigideira anti-aderente e leve-a para assar. Deixe dourar os dois lados e sirva com frutas.

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